One to one experience
“Κάθε συνεδρία είναι για μένα ξεχωριστή! Με επαγγελματισμό, σεβασμό, ποιότητα και ουσιαστική παρουσία, δημιουργώ έναν χώρο ασφάλειας και αυθεντικής σύνδεσης.”
Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας και περισσότερες από 10.000 ώρες συνεδριών, καθώς και σημαντική εξειδίκευση στην καθοδήγηση καταξιωμένων επαγγελματιών και C-level executives, οι one-to-one συνεδρίες έχουν σχεδιαστεί για εσένα που επιθυμείς ουσιαστική αλλαγή με ασφάλεια, βάθος και άμεση σύνδεση. Κάθε συνεδρία διαρκεί 60 λεπτά και πραγματοποιείται online, δια ζώσης ή τηλεφωνικά, ανάλογα με τις ανάγκες και τη διαθεσιμότητά σου.
Ξεκινάμε με μια συνάντηση γνωριμίας, όπου συζητάμε τι σε απασχολεί, ποιες είναι οι ανάγκες σου και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να εξελιχθείς ουσιαστικά το coaching. Μαζί καθορίζουμε και τη συχνότητα των συνεδριών.
Οι συνεδρίες βασίζονται σε εργαλεία από το Coaching, τη Θετική Ψυχολογία, την επιστήμη του Mindfulness, ενώ ενσωματώνουν γνώσεις από την Κβαντική Φυσική, την Ηγεσία και το Reiki. Με πιστοποίηση ως Energy Leadership Index Master Practitioner, η Μήνα αξιοποιεί πρακτικές που βοηθούν όχι μόνο στη διαχείριση, αλλά και στον επαναπροσδιορισμό σκέψης, ενέργειας και δράσης.
Group Sessions
Οι ομαδικές συνεδρίες μπορούν να διεξαχθούν on line ή δια ζώσης.
Στην αρχή,διαμορφώνεται η ατζέντα των συναντήσεων βάσει των αναγκών της ομάδας, με στόχο η θεματολογία να είναι απολύτως στοχευμένη και ουσιαστική. Κάθε ομάδα αποτελείται από έως 8–10 άτομα, ώστε να διασφαλίζεται η ενεργή συμμετοχή, η σύνδεση και η αίσθηση ασφάλειας.
Οι συνεδρίες διαρκούν 90 ή 120 λεπτά, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
Couples Sessions
Στις συνεδρίες ζευγαριών στόχος μας είναι να ενισχύσουμε την επικοινωνία, την κατανόηση, τη θετική στάση, την εμπιστοσύνη και τη συναισθηματική σύνδεση. Το κάθε μέλος έχει τον χώρο να εκφραστεί και να ακουστεί, ενώ μέσα από τη διαδικασία αναγνωρίζετε τις βασικές σας ανάγκες, τα μοτίβα και τις συμπεριφορές που σας απομακρύνουν και τους τρόπους που μπορείτε να επανασυνδεθείτε ουσιαστικά.
Οι συνεδρίες διαρκούν 60 ή 90 λεπτά, ανάλογα με τις ανάγκες σας.
