Retreats
1-Day Rebalance Retreat
Μια μέρα για να επαναφέρεις την ισορροπία σου.
Αυτό το μονοήμερο retreat είναι μια προσωπική (one to one) εμπειρία φροντίδας και εσωτερικής επανασύνδεσης. Μέσα από καθοδηγούμενο διαλογισμό, ενεργειακή θεραπεία, τεχνικές αναπνοής και εξατομικευμένο πρόγραμμα Coaching, δημιουργείται ένας ασφαλής χώρος για να απελευθερώσεις όλη την συσσωρευμένη ένταση αποφορτίσεις την ένταση και να ενεργοποιήσεις ξανά τη ροή σου.
Ιδανικό για εσένα που:
– Νιώθεις την ανάγκη να σταματήσεις και να επανέλθεις στον εαυτό σου
– Θέλεις να επανασυνδεθείς με το σώμα σου και τη φύση
– Αναζητάς στήριξη σε μια μεταβατική φάση ή απλώς θέλεις να γεμίσεις τη μπαταρία σου
– Θέλεις μια πιο προσωποποιημένη εμπειρία εστιασμένη στην εσωτερική σου ισορροπία
* Αν θέλεις η εμπειρία σου αυτή περιλαμβάνει και διανυκτέρευση.
Self Care Wellness Retreat
Ένα 3ήμερο ταξίδι αυτοφροντίδας, θρέψης και αναζωογόνησης.
Σε προσκαλώ σε ένα βαθιά αναζωογονητικό retreat, σχεδιασμένο για να προσφέρει αληθινή ξεκούραση, αποφόρτιση και επανασύνδεση με τον εαυτό σου. Πρόκειται για κάτι περισσότερο από μια απόδραση: είναι μια εμπειρία αφιερωμένη στην αυτοφροντίδα, τη θρέψη, τη συναισθηματική ισορροπία και την επανασύνδεση με το σώμα και τη φύση.
Αυτό το retreat είναι για εσένα που:
-Θέλεις να αποφορτιστείς από το καθημερινό στρες, την ένταση ή την κόπωση
-Νιώθεις την ανάγκη να αποσυνδεθείς από τους ρυθμούς της καθημερινότητας
-Αναζητάς μια επανεκκίνηση για σώμα, νου και πνεύμα
-Θέλεις να γνωρίσεις απλές πρακτικές που σε ηρεμούν και σε φέρνουν πιο κοντά στον εαυτό σου.
