Η βασικότερη προυπόθεση μιας ευτυχισμένης σχέσης

Η βασικότερη προυπόθεση μιας ευτυχισμένης σχέσης

Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί κάποιοι άνθρωποι είναι ευτυχισμένοι στη σχέση τους ενώ ταυτόχρονα αντιμετωπίζουν διάφορες δυσκολίες στη ζωή τους, ενώ άλλοι που βρίσκονται σε πιο ιδανικές καταστάσεις, είναι λιγότερο ευτυχισμένοι; Ποιο είναι το απαραίτητο στοιχείο για να...
3 βήματα για να έχεις εσύ τον έλεγχο των συναισθημάτων σου

3 βήματα για να έχεις εσύ τον έλεγχο των συναισθημάτων σου

Πόσες φορές έχεις νιώσει ό,τι επηρεάζεσαι συναισθηματικά από άλλους ανθρώπους και από τη συναισθηματική τους κατάσταση; Ειδικότερα αν αναφερόμαστε στη σχέση σου ή σε μια κοντινή σου σχέση; Αυτό αποτελεί μια πραγματικότητα, διότι τα συναισθήματα μας είναι μεταδοτικά....
Διατήρησε την ερωτική έλξη στη σχέση σου με 7 βήματα

Διατήρησε την ερωτική έλξη στη σχέση σου με 7 βήματα

Στην εποχή μας καλούμαστε να διατηρήσουμε την ερωτική έλξη στη σχέση μας κυρίως για ευχαρίστηση και σύνδεση με το σύντροφο μας, ενώ παλαιότερα η ερωτική πράξη είχε ως κύριο στόχο την τεκνοποίηση ή αποτελούσε το γυναικείο καθήκον σε ένα γάμο. Πώς διατηρείται η ερωτική...
Οι  5 λόγοι που προσελκύεις το “ίδιο πρότυπο’’ Αντρών

Οι  5 λόγοι που προσελκύεις το “ίδιο πρότυπο’’ Αντρών

Πολλές γυναίκες που συναντώ στο πλαίσιο του Coaching, αναρωτιούνται γιατί επανειλημμένα προσελκύουν το “ίδιο πρότυπο’’αντρών και συνάπτουν σχέσεις μαζί τους, χωρίς να έχουν την ικανοποίηση που θέλουν; Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να χωρίζουν. Το ευχάριστο με τις...
Πώς η συναισθηματική σου ισορροπία επηρεάζει τις σχέσεις σου;

Πώς η συναισθηματική σου ισορροπία επηρεάζει τις σχέσεις σου;

Τι εννοούμε με τον όρο συναισθηματική ισορροπία; Με τον όρο συναισθηματική ισσοροπία αναφερόμαστε στη σταθερότητα των θετικών μας συναισθημάτων. Πιο συγκεκριμένα, είναι όταν διατηρείς την ηρεμία, την πίστη και τη θετικότητα σου, ανεξαρτήτως κάποιων γεγονότων που...